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上火引起的便秘怎么办?
补充说明:上火引起的便秘怎么办?
2021-12-30 20:03
便秘 上火 维生素B 番泻叶 铜 肠道 银耳 蜂蜜 胡椒 咖啡 观察
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
提问
对于便秘的治疗,建议多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多喝水和饮料。吃富含维生素B的食物,滋润肠道,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。炒菜时,适当加入食用油。避免饮酒、浓茶、胡椒、咖啡和其他食物。你也可以用铜斑灵或番泻叶一段时间来观察和观察。
2022-09-16 11:52
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