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高血压吃什么软化血管?
补充说明:高血压吃什么软化血管?
2021-12-31 20:01
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1、黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。、香菇:含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。3、蜂蜜:含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。 4、枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。
2022-09-13 10:34
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