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晚上吃煮苹果能减肥吗?
补充说明：晚上吃煮苹果能减肥吗?
a******W 2019-01-04 16:12
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
平时如果想更好的减肥，晚上可以吃一些煮的苹果，这样不会吸收营养，也可以帮助更好的促进通便，但是注意不要吃的太多，每天吃两个苹果就可以了，如果想更好的减肥，还应该注意保持良好的耐心进行调理，最好不要吃晚饭，这样都可以帮助更好的降低体重。
2019-01-04 16:27
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时如果想要减肥可以晚上煮个苹果吃，煮苹果吃可以帮助更好的通便，也可以帮助减轻脂肪，但是在日常生活中应该注意护理和饮食状况，不要吃油腻的食品，应该注意做好控制工作，这样才可以。
2019-01-04 17:20
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