发病时间：不清楚
哪些食品属于高蛋白？
补充说明：哪些食品属于高蛋白？
a******W 2019-01-09 23:12
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精选回答(1)
顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
日常生活中属于高蛋白的食物是比较多的，首先最常见的比如牛奶以及各种肉类鸡蛋鱼类等等，并且有一些坚果类的食品蛋白质含量也较高，因此在日常饮食中多给孩子补充一些这一类的食品，孩子体质较弱，营养不良，还要让孩子在补充营养的同时要多锻炼身体来增加抵抗力和增加营养吸收。
2019-01-09 23:17
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赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高蛋白类的食物有牛肉，猪肉，羊肉和鱼类，以及鸡蛋，牛奶等等，总之这些日常生活中常见的肉类以及牛奶鸡蛋等都含有较多的蛋白质，另外一些豆类以及坚果类的视频蛋白质含量也很丰富，日常生活中要让孩子多补充些这一类的食品。
2019-01-10 01:07
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