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西兰花的根能吃吗?
补充说明:西兰花的根能吃吗?
a******W 2019-01-10 17:43
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精选回答(1)
其实西兰花的根也是可以吃的,所以有很多人在买回来西兰花之后,只吃上面的,然后把底下的根直接扔掉,其实这样做是不对的,因为西兰花的根部含有的膳食纤维或者是营养价值也是不可忽视的,尤其是对于肠道方面的健康也有很好的作用,在挑选西兰花的时候,一定要挑选比较嫩的西兰花,根部相对也不会太老。
2019-01-10 17:48
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哪些男的花的时候一定要买比较嫩的西兰花,而且这样的西兰花根部也是可以吃的,如果是太老的西兰花根部太老就没有办法吃了,西兰花的根部膳食纤维和营养价值不可忽视,对于肠道健康有很好的作用。在挑选西兰花的时候,要选花球鲜嫩的,根部也会相对不那么老。
2019-01-10 19:42
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