首页> 营养科> 番石榴> 红色番石榴怎么吃?

精选回答(1)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

红色的番石榴,它里面的营养成分是比较丰富的,不但含有蛋白质,脂肪,糖类,并且还含有维生素a维生素c还有b族的维生素,所以经常吃番石榴对身体来说也是比较好的,并且番石榴在吃的时候可以带着番石榴里面的种子一块吃下去,并且多吃番石榴,还可以预防老化,排除体内有毒的物质。

2019-01-11 11:05

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

不管是红色的番石榴,还是其他的番石榴,其实它里面的营养成分都是比较丰富的,在吃的时候只要是正常的吃就可以了,方便生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,有些人喜欢切块置于碟上,加上少许酸梅粉或盐巴,风味独特。如使用家庭式果汁机,自制原汁、原味番石榴果汁,享受人生独特口味。

2019-01-11 12:52

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