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核桃一天吃多少合适?

发病时间:不清楚

最近我身体不是很舒服,就在医院进行治疗,医生说肾有点虚,但是没什么太大的问题,通过吃药进行治疗。后来听说吃核桃对肾比较好,核桃一天吃多少合适?

a******W 2019-01-12 23:36 投诉

便秘 肾虚 阳痿 耳鸣 肾虚腰痛 滑精 畏寒 失眠 尿频 气短 头晕 咳嗽 遗精 健忘 拉肚子 白发 盗汗 上火 乏力 大肠 核桃 莲子 芝麻

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精选回答(1)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

你好根据你的描述,生吃核桃可以补肾。核桃有入肺、肾、大肠三经。核桃每天吃2-3个就可以,早晚各吃一点最好,不能吃多,会拉肚子和上火。对肾虚所致的腰膝冷痛、滑精、遗精、尿频、乏力、白发早生,肺虚所致的咳嗽、气短、畏寒以及肠燥便秘等症状,都有很好的防治作用;并能强身壮体,益寿延年。核桃与其他补品或补药同时使用时,有增强滋补的作用。

2019-01-12 23:47

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长:全科

提问

你好,根据你的描述,建议每天吃2-3就可以了,核桃生吃可以防治痰喘、咳嗽、失眠、头晕等症;加盐同煮吃可以防治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等;可与多种菜肴搭配,烧出多种美味菜式,有助于开胃健脾、消食理气;与芝麻、莲子同做糖蘸,能养血安神、补心健脑,还能防治盗汗。

2019-01-13 01:35

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