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怀孕可以吃紫背菜吗?
补充说明:怀孕可以吃紫背菜吗?
2019-01-13 17:47
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精选回答(1)
你好,根据你的描述的话,你现在是属于孕期,要特别注意饮食这方面的,在怀孕的时候是可以吃紫背菜的,这些对于身体也不会有什么伤害的,平时的时候一定要多注意休息就可以了,要合理的饮食,多吃水果和青菜。不过由于女性朋友在怀孕期间的,吃点紫背菜是补钙的,吃点虾皮这样的都是可以的,不过还是应该注意在怀孕期间不要吃活血性寒的食物。
2019-01-13 17:59
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医生回答(1)
你好,像你这种情况的话,在孕期一定要注意饮食要多样化,补充好营养,而紫背菜是一种很好的营养保健品,它富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素,紫背菜其嫩枝叶可作蔬菜食用,脆嫩可口,还具有菊科类植物的特殊清香,风味独特。其实,紫背菜除了可供食用外,还具有良好的药用保健功效,有凉血、去虚火的功效。
2019-01-13 19:35
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