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怀孕生吃洋葱好吗？
补充说明：怀孕生吃洋葱好吗？
a******W 2019-01-14 08:47
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
洋葱里面含有丰富的钙质，而且还含有一些镁和钾，对人体是很有益处的，尤其是对于孕妇来说，孕期需要给身体补充大量的营养，洋葱刚好能够满足。孕期会有孕妇出现肠道不适的情况，有的还会发生便秘的情况，而洋葱可以有效改善肠道的环境，所以怀孕吃是很好的。
2019-01-14 09:04
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
孕妇吃洋葱有以下好处：洋葱富含钙，可与小菜籽、卷心菜等富含钙的蔬菜相比，还含有镁和钾，钙和磷的比例较适宜，钙有利于吸收；洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜中含有低聚糖类，不经胃和小肠消化，但在大肠杆菌分解作为双歧杆菌等有益细菌的食物。
2019-01-14 10:10
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
