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维生素e的作用和功效?
补充说明:维生素e的作用和功效?
2021-01-14 10:14
皮肤色素沉着 动脉粥样硬化 心脑血管疾病 动脉硬化 心肌梗死
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维生素E具有抗氧化、促进皮肤代谢、改善心脑血管功能等作用和功效。
1、抗氧化
维生素E具有抗氧化的功效,可以抑制人体内过氧化脂质的合成,从而减少皮肤色素沉着,可以有效改善皮肤状态。
2、促进皮肤代谢
维生素E还可以促进皮肤代谢,能够有效将体内毒素以及废物排出体外,可以起到改善皮肤状态的作用。
3、改善心脑血管功能
维生素E还具有抗动脉粥样硬化的作用,可以使冠状动脉的血液流量增加,有助于预防和改善心脑血管疾病。
除此之外,维生素也有促进性激素分泌、促进人体生长发育、软化血管、缓解动脉硬化、降低心肌梗死等作用和功效。维生素E虽然好处有很多,但并不是所有人群都可以服用,尤其是对维生素E过敏者要禁用,以免产生不良反应。在服用维生素E的过程中,如果出现不适症状,要及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
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