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草莓一天能吃几个?

发病时间:不清楚

草莓一天能吃几个?

补充说明:草莓一天能吃几个?

a******W 2019-01-15 09:00

空腹 维生素 皮肤 草莓 芒果 香蕉

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

草莓这种水果是非常不错的,对于皮肤有很大的好处。在吃草莓的时候一天吃十几个都没有问题,但是也要注意不能空腹的进行吃,因为空腹进行吃草莓的时候很容易导致出现胃酸的情况。而且如果比较喜欢吃的时候也可以做成草莓汁。在平时也可以多吃一些其他水果,比如芒果,香蕉,都是很好的。

2019-01-15 09:08

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

草莓对于皮肤的好处是非常大的。在平时可以多吃一些草莓。草莓中含有丰富的维生素多种矿物质元素以及一定量的碳水化合物营养成分是非常丰富的,每天食用十几颗都可以的。日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食。

2019-01-15 10:59

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