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产妇能吃赤小豆吗?
补充说明:产妇能吃赤小豆吗?
a******W 2019-01-15 11:09
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精选回答(1)
产妇生产后,体质较为虚弱,因此在饮食方面一定要多加注意,尽量多吃营养好的食物,而产妇可以吃赤小豆,赤小豆性平,里面含有丰富的维生素和蛋白质等各类营养元素,如果可以煮成豆饭或者是熬粥食用,对于产妇来说具有很好的补益作用,所以产妇可以适量吃一些赤小豆。
2019-01-15 11:21
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医生回答(1)
产妇可以吃赤小豆,并且在月子期间可以吃的,可以促进淤血的排出的,现在一定要注意休息,可以多吃鸡鱼来促进恢复的,要少吃生冷的食物,产后是可以吃红豆,花生,薏米的,红豆,花生都做补血的作用适合产后服用,还可以加些红枣一起煮汤。
2019-01-15 13:01
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