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孕妇吃鱼泡有什么好处?
补充说明:孕妇吃鱼泡有什么好处?
2021-01-15 13:48
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你好,鱼泡是一种营养丰富的食物,孕妇适当的吃一些,对身体是有好处的,首先鱼泡含有丰富的蛋白质,维他命和矿物质,能够起到强筋健骨滋阴养颜的作用,孕妇适当吃一些鱼泡,有利于增加身体的能量,可以起到强身健体的作用,在怀孕期间饮食尽量广泛多样化,对于各种蔬菜水果,各种肉类、奶类、鱼类、豆制品,最好都适量的吃一下些,不要吸烟,不要饮酒,远离有害的作业场所。
2022-11-03 17:39
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