发病时间：不清楚
孕妇吃什么菜长胎？
补充说明：孕妇吃什么菜长胎？
a******W 2019-01-15 13:52
我要咨询
精选回答(1)
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
你是怀孕期间的女性饮食上注意多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给怀孕期间的女性对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少吃精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。每天可加食1─两个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证腹内胎儿骨骼生长的需要。另外注意休息。
2019-01-15 14:03
举报向医生提问
健康问答
