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一天吃晚饭会瘦吗?

发病时间:不清楚

一天吃晚饭会瘦吗?

补充说明:一天吃晚饭会瘦吗?

a******W 2019-01-15 17:53

营养不良 反应迟钝 倦怠 疲劳 精神 血糖

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

不吃午饭对身体有很大的危害的,会导致人体缺乏充分的营养和能量的供给,导致人的精神和体力不足,无法正常工作和学习。长期不吃午饭还有可能引起营养不良和胃肠功能异常等问题。建议养成一日准时吃三餐的良好饮食习惯。

2019-01-15 18:07

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

午餐占据人们健康的重要地位,不吃午饭容易引起营养不良、胃肠功能异常。如果不吃午饭就没有能量补充,体内无法供应足够的血糖以供消耗,下午都会感到倦怠疲劳,精神不振。

2019-01-15 19:40

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