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运动后肌肉跳动的原因?
补充说明:运动后肌肉跳动的原因?
a******W 2019-01-15 22:56
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精选回答(1)
这种情况是比较正常见的,大量的运动以后细胞处于比较兴奋的状态神经就会产生一种肌肉跳动的现象,这是一种神经性的自我调节的方法,不必过于担心再适量的休息以后这种症状就会消失,或者适量的运动逐渐增加运动量让肌肉适应一下。
2019-01-15 23:06
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医生回答(1)
运动以后神经系统没有马上停止仍然会冲击到肌肉,产生轻微的肌肉痉挛所以就会引发这种肌肉跳动的现象,这是神经的自我调节,不必过于担心可以在运动后进行轻柔的按摩,以缓解这种状况。
2019-01-16 00:50
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