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孕妇可以吃什么饺子馅?
补充说明:孕妇可以吃什么饺子馅?
2021-01-16 01:16
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你好,根据你的描述,孕妇可以适量吃一些韭菜饺子,只要注意适量是不用过于担心的,所以,最好控制在一顿100克到200克。 而且韭菜中丰富的维生素、粗纤维、挥发性精油、硫化物等成份都具有增强消化功能,预防便秘、防止肠癌等养生保健功效。另外韭菜饺子一般会与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,这样吃起来也非常营养。
2022-09-26 22:23
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