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中饭不吃会怎么样?
补充说明:中饭不吃会怎么样?
a******W 2019-01-16 18:20
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
中饭不吃会出现很多不良的反应,比如头昏、乏力、注意力不能集中等等,所以即便是想减肥也不能通过节食的方式,减肥,这样是不利于身体健康的饮食方面一定要合理,但是需要你少量进食,并且要做一些体育锻炼这样才能加快身体脂肪的消耗达到减肥的目的。
2019-01-16 18:27
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中饭不吃会影响身体健康的,不建议节食减肥,容易导致厌食症,便秘等,减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药,科学安排三餐。
2019-01-16 19:47
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