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夏天吃羊肉上火吗？
补充说明：夏天吃羊肉上火吗？
2019-01-17 03:45
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精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
夏天吃羊肉一般会上火。
因为羊肉是一种防寒保暖的肉，吃得太多特别容易上火，可以喝栀子水来预防或改善上火的症状，吃羊肉更适合驱寒。羊肉富含蛋白质、脂肪、磷酸和各种维生素和矿物质，胆固醇含量很高。冬天特别怕冷、四肢寒冷、脾肾阳虚的人非常适合吃羊肉，不仅能抵御冬天的寒冷，还能达到温补脾肾的目的。
如果吃羊肉时害怕上火，最好与黄瓜、苦菊、芹菜和莴苣等清凉蔬菜搭配，这也可以起到降温、解毒和消火的作用。同时吃羊肉需要注意不要和南瓜一起吃，南瓜容易引起黄疸、脚气病、胸闷等不良症状。
2022-07-06 12:56
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
不会的，首先要说的是，它必须得到补充。人们在夏天消耗的营养和体力应该很多。有句话说的好，这是一件好事。我不知道你是否听过这个句子，羊肉是热的。它和海鲜不一样，它可以增强抵抗力，因为它有全身的免疫力和抵抗力。铁、钙和身体都需要它。
2019-01-17 04:01
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
不会上火的，最后，它对肠道有好处。一般来说，肉更难消化。它对胃不好，但夏天的羊肉对胃好，因为我们是在夏天，我们住在哪里，导致寒冷入侵，只是来碗里。羊肉汤，去冷了，不是羊肉只适合在冬天吃。我特别喜欢吃羊肉。冬天，我经常喝羊汤吃羊肉。在夏天，我仍然喜欢在这样热的天吃羊肉火锅。
2019-01-17 05:33
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上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因：实火：过度食用让人“上火”的食物1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。5.酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火。6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。从现代医学的角度看,上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火,就是进行激烈免疫的阶段,是内分泌失调的结果。引起上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于应激状态。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室：中医
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