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燕麦米能给宝宝吃吗？
补充说明：燕麦米能给宝宝吃吗？
2019-01-17 22:16
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精选回答(1)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
燕麦米一般可以给宝宝吃。
燕麦含有不溶性膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动和促进排便，帮助便秘的宝宝缓解便秘症状。燕麦含有大量的B族维生素，尤其是维生素B1，可以经常食用。燕麦是一种营养价值高且均衡的粮食作物，食用燕麦的好处是促进新陈代谢，燕麦脂肪富含亚油酸，亚油酸是人体内一种重要的脂肪酸，可以维持宝宝的新陈代谢，促进宝宝的身体发育。同时燕麦含有大量蛋白质、磷、铁和维生素等微量元素，以及独特的皂甙，可降低血脂，促进胃肠蠕动，补充身体所需的钙。
建议适量食用，否则会影响身体健康，适当运动，通过身体免疫力。
2022-07-16 11:29
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医生回答(2)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝能够吃燕麦米。不过，燕麦所含有的粗纤维是很多的，不易消化，所以最好要应该要煮烂一些，然后再喂给宝宝吃。过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候应该要小心，因为宝宝很有可能会对于燕麦过敏。
2019-01-17 23:35
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
宝宝是可以食用燕麦米的。燕麦里面拥有不溶性膳食纤维素，可以起到刺激肠胃蠕动、促进排便的功效，进而可以帮助便秘的宝宝缓解身上出现的便秘症状。燕麦当中含有B族维生素是非常多的，特别是富含维生素B1，所以可以经常食用。
2019-01-17 22:18
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