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婴儿能不能吃榛子？

发病时间：不清楚

婴儿能不能吃榛子？

补充说明：婴儿能不能吃榛子？

a******W 2019-01-18 10:05

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何慧仪主任医师广州市第一人民医院三甲

擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

你好榛子又称山板栗，尖栗，锤子等。准知道营养比较全面果仁中含有大量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、人体所需要的氨基酸也样样俱全，其含量远远超过核桃，钙、铁、磷、镁也高于其他坚果。所以，八个月的宝宝可以少量吃些榛子，建议做成榛子泥或粥给宝宝服用，这样对宝宝的发育比较好。

2019-01-18 10:06

医生回答(1)

赵立垠主治医师三甲

擅长：全科

提问

八个多月的宝宝是可以吃榛子的。榛子所含的微量元素很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，很适合宝宝吃。可以做成榛子粥给宝宝喝。生活中不管是什么食物都不可食用过量，过量的食用都是会有一定的副作用，榛子也一样，榛子富含油脂，本就不宜过多食用，过多的食用榛子容易引起上火。

2019-01-18 11:28

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