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经常吃鸡蛋有什么好处?

发病时间:不清楚

经常吃鸡蛋有什么好处?

补充说明:经常吃鸡蛋有什么好处?

a******W 2019-01-18 13:12

老年性痴呆 动脉硬化 癌症 发育 致癌 甘油 卵磷脂 维生素B2 胆固醇 甘油三酯 神经 肝脏 鸡蛋 鸡蛋黄

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

经常吃鸡蛋对于身体来说确实是有好处的,而且经常性的吃鸡蛋可以健脑益智,因为鸡蛋的蛋黄中有软磷脂,甘油,三脂胆固醇和卵黄素,并且经常性的吃鸡蛋,还可以补充身体的蛋白质,并且对于肝脏组织损伤也有修复的作用,而且经常吃鸡蛋,还能够防止动脉硬化,并且可以预防癌症,鸡蛋中有较多的维生素b2,可以分解和氧化人体的致癌物质。

2019-01-18 13:30

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

鸡蛋里面的营养成分还是比较丰富的,并且经常吃鸡蛋,对于人体的好处确实是比较多的,所以可以在平常的时候多吃一些鸡蛋,健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有良好作用,可延缓老年人的智力衰退,改善记忆力。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星。

2019-01-18 14:19

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