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一天可以喝多少咖啡?
补充说明:一天可以喝多少咖啡?
a******W 2019-01-18 13:14
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精选回答(1)
在喝咖啡的时候,尽量不要喝的太多,喝太多的咖啡对身体来说也是不好的,最好在平常的时候少喝咖啡,因为一百克咖啡,最少也需要充750毫升的水,所以喝水太多,就有可能会影响肾脏的负担,在喝咖啡的时候,每天应该喝两杯咖啡,尽量不要喝的太多,以免造成对身体的负担加重。
2019-01-18 13:21
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医生回答(1)
虽然在平常的时候,适当的喝一些咖啡,对人还是有好处的,但是喝咖啡的时候却不能够喝的太多,因为喝太多的咖啡容易引起神经的兴奋,这种饮用咖啡的量因人而异,就好比是饮酒一样,要根据个人的耐受力而定。医学上也没有明确规定。建议先从小量喝,慢慢加量,不要影响睡眠质量为宜。
2019-01-18 15:04
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