首页> 营养科> 银耳> 银耳和枸杞可以一起吃吗?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

银耳和枸杞通常可以一起食用。

银耳和枸杞都是常见的中草药,银耳是一种珍贵的中草药,主要含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养物质,具有滋阴润肺、养胃生津等功效。常用于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短、乏力等症状。枸杞是一种中药材,其味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目等功效,常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。由于二者之间不存在配伍禁忌,且功效上也并不相互克制,所以大多能够一起食用。

需要注意的是,对银耳和枸杞过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、恶心呕吐等不适症状。另外,脾胃虚寒、虚寒出血的患者不宜食用,以免加重病情,不利于身体的恢复。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-11-18 14:48

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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

如果想要滋补身体的话,其实适当的喝一些银耳莲子汤,对身体来说确实是有好处的,也可以适当的加进去一些枸杞,因为枸杞能够起到明目的作用,所以放入银耳莲子汤中也是完全可以的,并且不但不会伤害身体的健康,还可以起到强壮筋骨,养血明目的作用,对于润肺止咳也是有效果的。

2019-01-18 13:29

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医生回答(1)

王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

银耳红枣枸杞汤确实是一道非常滋补的汤,所以在做银耳汤的时候,适当的加进去一些枸杞,对于身体来说确实是有好处的,并且还可以起到滋补护肝的作用,并且也能够强壮筋骨,银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。

2019-01-18 15:04

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