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每天多吃哪些水果最好？

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每天多吃哪些水果最好？

补充说明：每天多吃哪些水果最好？

a******W 2019-01-18 15:51

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陆小河副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。

提问

多吃水果对身体是有很大的益处的，根据每个人的体质和情况可以选择的水果种类也不一样，最好就吃当季水果，因为反季水果容易有催熟剂等不利于健康的化学剂。比如人在上火的时候可以选择多吃一些清凉的水果，可以吃西瓜、苹果等。

2019-01-18 16:01

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