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柿子和青枣一起吃吗?
补充说明:柿子和青枣一起吃吗?
a******W 2019-01-18 16:43
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精选回答(1)
柿子、红枣、冬枣、青枣可适量食用。柿子味甘,性寒。它含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘等元素。红枣味甜,性温,绿枣和冬枣性平。它们富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁和环磷酸腺苷。用同样的食物可以避免冲突,但要注意用量,不要吃太多。
2019-01-18 16:45
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医生回答(1)
能一起吃,但是黑枣和柿子都是鞣酸和果胶成分含量丰富的食物,大量食用黑枣和柿子后,鞣酸和果胶会与胃液结合形成硬块,不能消化,会产生恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等消化不良的问题,长期一起食用,硬块会结合形成结石,对身体不利。
2019-01-18 18:12
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