发病时间：不清楚
吃水煮菜吃撑会胖吗？
补充说明：吃水煮菜吃撑会胖吗？
a******W 2019-01-19 06:29
我要咨询
精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
这样吃是不会发胖的.但长时间吃的话,会对你的身体有害的,身体里缺乏必须的营养,会让你很容易得病。建议你平时多锻炼,注意按时饮食,而不是无规律的进食。杜绝高能量的食品。建议你在减肥期间的话可以吃些牛肉，鸡胸肉，还有鱼肉跟水煮菜混着吃，会增加饱腹感，并且不会让你的皮肤因为变瘦而松弛。
2019-01-19 06:39
举报医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
正常来说是不会的，只要在食物里面你没有放油的话。而且多吃蔬菜更有助于减肥，但是水煮菜很没有营养，也不是很建议一直吃这个，时间长了对身体也是不好的。并且这样的方法减肥有效是有效但之后就算你不吃肉但只要是有营养的食物多少也都还是会增加体重。
2019-01-19 07:35
举报向医生提问
