发病时间:不清楚
吃羊肉可以吃土豆吗?
补充说明:吃羊肉可以吃土豆吗?
a******W 2019-01-19 10:18
我要咨询
精选回答(1)
羊肉和土豆是可以吃的,不用担心,土豆中主要含有淀粉,是可以作为主食的,而且土豆中还含有大量的蛋白质,维生素,花青素,等。土豆中能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,可以促进消化道,呼吸道以及关节腔,浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪堆积。
2019-01-19 10:20
举报相关问题
医生回答(1)
羊肉和土豆可以吃,经常吃土豆可以为人体提供优质的蛋白质,还有氨基酸,土豆中蛋白质含量和鸡蛋差不多。土豆中膳食纤维丰富,肠胃对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比长,可以增加饱腹感。
2019-01-19 11:46
举报向医生提问