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吃海虾干有什么好处?
补充说明:吃海虾干有什么好处?
a******W 2019-01-19 12:30
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精选回答(1)
海虾干的营养价值非常的高,其蛋白质的含量也是非常的高,鲜虾中的蛋白质含量大概在20%左右,每克海虾干中的蛋白质含量高达50%。而且有非常多的微量元素和维生素,所以经常服用这类食物是非常好的,特别是对一些中老年人来说。能够有效的预防一些疾病的发生。
2019-01-19 12:48
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医生回答(1)
对于患者的问题来分析,这是一种对身体极为有益的营养物质,尤其对于老年人朋友更为有益,适当的食用不饱和脂肪酸对于心脑血管疾病有着较好的预防作用。总而言之,海虾干的营养价值非常高,泡发之后,肉质细腻,可以说是一种老少皆宜的营养食材。
2019-01-19 13:43
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