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虾跟冬瓜能一起吃吗?
补充说明:虾跟冬瓜能一起吃吗?
a******W 2019-01-19 13:03
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精选回答(1)
当然,它们可以一起吃,而且两者都是相对有营养的成分,当一起烹饪时,它们可以互补。毕竟,所含的营养成分是不同的。冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜。它经常在夏天吃,这对人类健康非常有益,特别是对肥胖的人。虾富含蛋白质和铁,这是对身体的一种很好的补充,尤其是对贫血和月经后的出血过多。
2019-01-19 13:06
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医生回答(1)
首先,要说明的是这两种食材一起并没有什么禁忌,但要注意的是不适合大量掺杂在一起,并且同时吃的话还能充分的补充维生素还能补充钙质。而且冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值,所以在做菜的时候也要注意一下才行。合理的膳食搭配对人的身体只会有益。
2019-01-19 14:12
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