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猪骨头有什么营养?

发病时间:不清楚

有的时候,家里就会适当的煮一些大骨头汤,听说里面也是有很多营养成分的,但是我不知道都有什么营养,猪骨头都有什么样的营养呢?

a******W 2019-01-19 16:16 投诉

发育 衰老 维生素 皮肤 骨骼 骨头 猪骨

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

猪骨头里面含有的蛋白质还是比较多的,而且也含有一些脂肪和维生素,并且用猪骨头煮汤,还可以补充身体大量的磷酸钙骨胶原,还有就是骨粘蛋白等,可以起到润皮肤,补中益气的效果,也可以起到养血健骨的功效,所以平常的时候喝一些骨头汤,对身体来说是比较好的,还可以补充骨胶原等一些物质。

2019-01-19 16:19

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医生回答(1)

柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

很多人在身体受伤的时候,或者是皮肤负责不好的时候,喜欢适当的喝一些骨头汤,其实喝一些骨头汤对身体来说确实是比较好的,补中益气,养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

2019-01-19 17:56

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