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海参和牛奶一起吃吗？
补充说明：海参和牛奶一起吃吗？
2019-01-19 21:06
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，海参和牛奶可以一起吃，两者之间并不存在食物相克的情况，一起吃也不会对身体造成影响，而且还可以起到补充营养的作用。
海参属于高蛋白食物，其中富含赖氨酸、亮氨酸等多种氨基酸，以及铁、锌、钾等微量元素，可以补充人体所需的营养物质。而牛奶属于一种优质蛋白质饮品，其中富含钙、脂肪、蛋白质等营养成分。两者一起食用可以为身体补充所需的营养物质，有助于增强体质，从而提高自身免疫力。但是，不建议一次性食用过多海参和牛奶，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。另外，对海参或牛奶过敏的人群，不建议一起食用，以免出现过敏反应。
在日常生活中，建议机体保证营养均衡摄入，避免出现偏食或者挑食的情况。如果因饮食不当出现不适症状，建议患者及时就医，根据医生指导进行对症治疗。
2022-06-27 15:11
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
它们可以一起吃，没有任何相互影响。它们是高蛋白和高营养的食物，有助于提高身体免疫力。海参不能与醋、柿子和山楂等水果一起食用。海参具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血的功效。牛奶具有补血补液、补精补虚、益肺益胃、延长筋骨的功效。与牛奶一起食用的海参具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血补液、益肺益胃、延长筋骨的功效。
2019-01-19 21:11
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