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柿子龙眼能一起吃吗？
补充说明：柿子龙眼能一起吃吗？
2021-01-19 21:15
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
柿子含有更多的果胶和单宁。当柿子空腹食用时，上述物质与胃酸反应生成不溶性凝胶块，容易形成胃石。你空腹吃的柿子越多，石头就越大。晚饭后，胃酸和食物的结合使得“柿子结石”不太可能出现。龙眼是一种热食，多吃会引起过多的内热，这对你的健康不利。早上空腹吃龙眼会加速糖的吸收，导致血糖上升更快，这更容易引起内热，对身体有害。
2022-09-16 15:17
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