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经期量少适合喝什么茶?
补充说明:经期量少适合喝什么茶?
a******W 2019-01-19 23:19
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精选回答(1)
您好,月经期间,女性最好饮用温开水,尽量不要喝茶,特别是浓茶,可以多补充含铁质丰富的蔬菜水果,经期喝茶容易加重铁分子量的流失,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失10到21毫克的铁,所以月经期间最好不要喝茶。
2019-01-19 23:26
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医生回答(1)
您好,对于体质不错的女性来说,经期喝茶是可以的,但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮,而对于体质比较弱的女性本身就贫血,月经血量偏少,或存在痛经,经期喝茶会加重贫血的症状,甚至引起痛经等不适。
2019-01-20 00:39
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