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胡麻油可以炒菜吗？
补充说明：胡麻油可以炒菜吗？
2021-01-20 00:46
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，胡麻油一般可以炒菜。
胡麻油又称麻油、胡麻仁油，是从胡麻种子中提取的有药用价值的成分，具有润肠通便、降血压、降血脂等功效。胡麻油中含有大量的油脂，所以可以起到润滑肠道的作用，有助于缓解便秘的症状。并且，胡麻油具有一定的降血压作用，可以辅助治疗高血压引起的头晕症状。胡麻油中含有丰富的维生素E，可以起到抗氧化的作用，能够帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老。此外，胡麻油还具有一定的消炎作用，能够辅助治疗炎症性皮肤病。所以，胡麻油一般可以炒菜。
建议患者在使用胡麻油炒菜时，需要注意不要加入太多的食用盐、辣椒、花椒等调味品，以免对身体造成刺激，引起不适症状。对于患有慢性肠炎、腹泻等疾病的患者，不建议食用胡麻油，以免加重病情，不利于疾病的恢复。如果患者在食用胡麻油后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
2023-01-13 16:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
