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孕妇第几周吃黑芝麻?
补充说明:孕妇第几周吃黑芝麻?
a******W 2019-01-20 00:51
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精选回答(1)
你好,黑芝麻是一种营养丰富的食物,含有优质蛋白和大量的矿物质,可以有效的调理增强五脏六腑的功能,并且它还含有大量的卵磷脂,有利于宝宝大脑的发育,也有益于胎儿头发的生长,孕妇在怀孕期间,什么时候吃黑芝麻都是可以的,没有具体的时间限制,注意吃的适量就好。孕妇在怀孕期间要注意饮食的均衡合理,对于各种肉类、蛋类、奶类、豆制品、蔬菜水果和干果,都有适当的吃一些,
2019-01-20 00:52
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医生回答(1)
你好,孕妇适当的吃一些黑芝麻是非常好的,黑芝麻具有补肝肾、益五脏、益气力、润肠燥的功效,还有利于胎儿大脑的发育,孕妇在怀孕之后第几周吃黑芝麻都可以,这个时间并没有明确的限制,适量吃就好,孕妇在怀孕期间需要注意的事项很多,要保持饮食合理,精神愉快,情绪稳定,睡眠充足。
2019-01-20 02:35
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