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来月经吃什么最好排毒？
补充说明：来月经吃什么最好排毒？
a******W 2019-01-20 01:06
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
如果你想在月经期间消除毒素，你可以吃一些红糖，这是你生活中常见的食物。红糖性质温和，味道甘甜，进入脾脉。糖具有调理脾肝、补血、活血化瘀、排泄恶露的功效。月经期间喝红糖水有助于消除毒素和充血，温暖身体，增加能量，激活气血，加速血液循环，使月经顺畅。还可以适当的吃一些甜食，可以帮助排毒和排污血。
2019-01-20 01:18
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经期间吃一些红豆可以排出体内毒素。月经期间，失血会导致血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等的流失。血液中，尤其是那些月经过多的人。这时，如果你能喝一碗红豆酱、红豆汤或红豆粥，它不仅能美化和丰富血液，而且确实是女性月经期间补血的必要食物。
2019-01-20 02:21
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