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吃香蕉的好处视力好吗？
补充说明：吃香蕉的好处视力好吗？
a******W 2019-01-20 02:14
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精选回答(1)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
香蕉中富含各类维生素，尤其是维生素a，维生素b等。维生素a对于维持视力有很好的作用。但是也不要过度迷信这种食品的作用，毕竟吃香蕉吃很多是不会改善视力情况的，只是有保护视力的作用而已。比起吃香蕉更重要的是平时要养成良好的用眼卫生习惯。
2019-01-20 02:32
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时生活中想要保护视力的话，一定注意不要用眼过度。晚上少玩手机，平时在使用电器时注意与周围的环境要亮度相当，不然会有损伤眼睛的害处。另外一些富含维生素a的食物对保护师理由比较好的作用，比如说鱼肝油，胡萝卜等。
2019-01-20 03:22
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