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吃黑芝麻头发能变黑吗？
补充说明：吃黑芝麻头发能变黑吗？
2021-01-20 09:30
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
吃黑芝麻头发是不能变黑的，黑芝麻里面所含的黑色物质，是黄酮类物质，具有抗氧化的作用。我们人体中的黑色素，是黑色素细胞合成的一种氨基酸衍生物，和黑芝麻当中的黑色素根本就不是一类物质。所以吃黑芝麻不会帮助我们补充人体的黑色素。可以多吃一些瘦肉，牛奶，鸡蛋。
2022-09-14 15:55
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