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孕早期能不能吃冬枣?
补充说明:孕早期能不能吃冬枣?
a******W 2019-01-20 13:39
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精选回答(1)
你好,女性在怀孕早期是可以吃冬枣的,冬枣的营养价值很高,含有丰富的维生素,适当的吃一些冬枣,可以调节免疫力,防治心脑血管疾病,还能够促进造血功能的,但是不要吃的过多,吃多了不容易消化,孕妇在怀孕期间可以照常的参加一些适当的工作,但是不要从事过重的劳动,避免撞击腹部,不要提过重的物件。
2019-01-20 13:57
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医生回答(1)
你好,对于怀孕早期的孕妈妈来说是可以适当的吃一些冬枣的,这个没有问题,红枣有补气补血、凝心安神的作用,但是注意吃的适量,如果吃的过多容易引起腹泻,孕妇在怀孕的前三个月要适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题,在饮食上尽量做到食物广泛,多样化,不要偏食,不要挑食。
2019-01-20 15:34
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