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孕妇能不能吃鱿鱼吗?
补充说明:孕妇能不能吃鱿鱼吗?
2021-01-20 15:26
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你好,孕妇如果对海鲜不过敏,可以适当的吃一些鱿鱼,鱿鱼含有丰富的蛋白质以及钙磷铁等元素,还含有大量的牛磺酸,孕妇适当的吃一些鱿鱼可以达到增强免疫力、抗病毒、补身体的作用,但是鱿鱼比较难消化,而且胆固醇含量比较高,所以孕妇适当的吃一些就可以,不要吃的过多,孕妇在怀孕期间不要吸烟,不要饮酒,不要从事重体力劳动。
2022-09-05 09:40
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