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每天吃鸡蛋减肥吗？
补充说明：每天吃鸡蛋减肥吗？
a******W 2019-01-20 20:38
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
天天吃鸡蛋是不可能来减肥的，效果也不是很明显。建议你使用健康的减肥方式，多做一些有氧运动，比如跑步，骑自行车等，燃烧多余的脂肪，自觉的控制饮食，避免暴饮暴食，减少高脂肪高热量食物的摄入。还需要有坚持不懈的毅力和耐心，才有可能达到减肥的目的。
2019-01-20 20:45
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
鸡蛋有利于身体的健康，没有减肥的功效。什么东西吃多了都不好，每天可以吃1到2个就可以了。减肥还是要保证一天的营养，从饮食方面需要多注意锻炼身体的体质。多运动，可以天天跑步游泳都是不错的选择。
2019-01-20 22:12
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