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煮熟的香蕉能吃吗?
补充说明:煮熟的香蕉能吃吗?
a******W 2019-01-20 23:57
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精选回答(1)
你好,香蕉性寒,食用后可以清热去火,降血压,还有促进肠胃蠕动,防治便秘的作用。月子期间和经期身体虚弱,不适合吃凉性的食物,可以将香蕉煮熟食用,非但不会破坏营养成分,还更加利于吸收。同理的还有苹果,也可以煮熟吃。坐月子期间注意保暖,防止受寒。祝好!
2019-01-21 00:12
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医生回答(1)
你好亲,香蕉本身是寒性的,坐月子期间食用会对自身身体造成危害,也容易引起婴儿腹泻,可以将香蕉煮熟烫热后吃,营养成分基本不会遭到破坏。香蕉可以促进肠胃蠕动,治疗便秘,还有清热润肠,降血压,提高免疫力的作用。
2019-01-21 01:32
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