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孕妇每天吃红枣的功效?

发病时间:不清楚

孕妇每天吃红枣的功效?

补充说明:孕妇每天吃红枣的功效?

2021-01-21 03:50

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

怀孕有了胎儿 有喜怀孕后可以吃红枣。但是血糖不稳定的人最好少食用,含糖量太高. 建议您可以将大枣、大米、小米、薏苡仁、冰糖等一起熬粥喝,效果会更好的。同时还应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白的,这样效果会更好一点的,平时要多注意休息,保持心情舒畅,少食味道辣刺激的食物。

2022-09-16 15:19

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