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每天都正常吃饭会胖吗

发病时间:不清楚

每天都正常吃饭会胖吗

补充说明:每天都正常吃饭会胖吗

2019-01-21 07:33

减肥 发胖 维生素 小米粥 苹果 香蕉 西红柿

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精选回答(3)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

通常情况下,每天都正常吃饭是否会胖,一般取决于一天的总热量。

在日常生活中,每天都正常吃饭,但如果每日摄入的总热量超过人体消耗的热量,则可能会出现发胖的情况。因此,建议减肥的人群需要控制饮食,避免摄入过多的热量。在日常生活中,建议每日饮食以清淡为主,可以适当进食小米粥、玉米粥、瘦肉粥、冬瓜汤、鸡蛋羹等食物。还需要多进行体育锻炼,例如跑步、游泳等,能够促进脂肪的代谢,起到减肥的作用。

但如果每日正常吃饭,但每日摄入的总热量低于人体消耗的热量,则不会出现发胖的情况。此时,建议患者可以适当进食新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,还能够促进胃肠道蠕动,有助于减少脂肪的堆积。同时,建议患者还可以通过爬山、游泳等方式进行体育锻炼,有利于促进身体的脂肪消耗。

2023-07-22 02:44

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牛笑冰 主治医师 曲周县侯村中心卫生院

擅长:擅长冠心病,慢性支气管炎,胃溃疡,慢性胃炎等

提问

你好,根据你提供的信息,咳嗽这种情况需要做一些检查,因为这种症状原因比较多,比如咽喉部的炎症,支气管炎,另外过敏性哮喘等等都会导致咳嗽的情况。建议和指导,需要拍肺部平片肺功能以及咽喉镜了解有没有局部炎症的情况,及时给抗炎药物治疗,如果有过敏原因需要给予抗过敏药物治疗,促进恢复。

2019-01-21 08:17

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孙向阳 主任医师 敦化市第二人民医院

擅长:心、脑血管病,内分泌代谢性疾病的诊治

提问

病人为68岁的老人,偶有咳嗽的症状。出现这一症状,首先应考虑呼吸系统疾病的可能性较大。临床常见的是支气管炎。为明确诊断,建议病人到当地医院的呼吸内科,进行胸部CT的检查 ,并进行心电图等检查。明确是否有气管或肺部的病变之后,进行相应的药物治疗。

2019-01-21 07:46

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