首页> 营养科> 芋头> 多吃芋头的好处和坏处?

多吃芋头的好处和坏处?

27岁 发病时间:不清楚

我超喜欢吃芋头的,平时早餐我都是煮芋头来吃,但是我也感觉自己很容易胀气,我老公说是吃芋头吃多了,多吃芋头的好处和坏处?

aruRXACW 2019-01-21 11:11 投诉

肿瘤 糖尿病 便秘 高血压 胃胀 癌症 胃疼 腹痛 腹胀 消化 胆固醇 血糖 皮肤 头发 淀粉 香蕉 芋头

我要咨询

精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

吃芋头的好处:1、芋头含有大量的膳食纤维,预防便秘、促进胆固醇的分解、增加饱腹感,减少热量的摄入、延缓血糖上升,帮助糖尿病患者控制血糖。2、芋头含有大量的钾,对高血压患者来说,芋头是一种很好的保健食品。3、吃芋头美容养颜,滋润皮肤的功效。坏处:芋头含有大量的淀粉,不宜食用过多,食用过多容易引起腹胀。

2019-01-25 19:41

投诉


医生回答(1)

闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院

擅长:全科

提问

芋头能帮助消化,而且本身芋头就是比较好消化的食物。芋头能补中益气、开胃生津、消肿镇痛,还能活血散瘀,经常吃芋头能增强人体免疫力,能防治肿瘤和癌症,女性朋友吃还有滋润头发和美容养颜的功效。芋头适当的吃是有好处的,还能帮助消化,但是如果吃多的话,我可能会出现胃疼和腹痛的情况,还需要注意芋头不能和香蕉一起吃,芋头和香蕉一起吃很容易发生反应,人体会出现不适,可能会有胃胀的情况出现。

2019-01-21 12:34

投诉

向医生提问

疾病百科

疾病百科

糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊