发病时间:不清楚
不吃早餐和不吃晚餐?
补充说明:不吃早餐和不吃晚餐?
a******W 2019-01-21 14:58
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精选回答(1)
根据患者的问题来分析早餐和晚餐还是要吃的,要合理的控制好饮食和通过健康的体育锻炼方式减肥,这样才能够达到理想的效果,平时早上要吃好午餐要吃饱,晚餐要吃少。只有长期坚持才会看到效果,如果患者不吃早餐和晚餐这样做可能会导致营养不良等症状出现。
2019-01-21 15:04
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减肥的话一定要吃早餐,早餐满足人体内正常进食营养的需要,如果长时间不吃早餐可能会造成胆结石等其他疾病,晚餐可以少量吃。减肥是要长期坚持的,一个星期不吃晚餐减不了多少斤,建议少吃零食,多吃水果和蔬菜,多做运动,贵在坚持。
2019-01-21 16:29
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