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糖吃多了会变老吗？
补充说明：糖吃多了会变老吗？
2019-01-21 15:12
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精选回答(2)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
糖吃多了会变老。
正常的糖摄入通常不会导致衰老，但过量的糖摄入可能会导致衰老。应该注意的是，糖也是人体所需的营养。只要糖能正常摄入，就不会对身体产生负面影响。然而，过量摄入糖会导致糖化反应；而过量摄入糖会使体内环境呈中性或弱酸性，加速细胞衰老。糖属于热，需要热参与细胞有丝分裂过程。大量摄入糖会加速细胞有丝分裂，导致松弛的皮肤衰老、皱纹，以及人体器官的不同衰老。
患者平时应注意锻炼，多喝水，避免吃糖，避免太酸，避免太冷，还应注意保暖，要保持良好的心态。
2022-08-10 17:24
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，一般来说如果长期吃糖并不会使皮肤老化，皮肤老化主要是与遗传因素有关，或者随着年龄增长的自然老化。还有可能是外源性老化，比如环境因素所引起的老化，包括日光、机械作用、不良生活习惯、污染、过度皮肤美容等。但是超量吃糖的话，会给我们带来很多疾病的，引发肥胖、糖尿病，甚至是痛风。
2019-01-21 15:27
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，一般来说，吃糖或含糖高的食物并不会使皮肤老化。然而，如果你长时间大量进食，才会导致皮肤老化。促进皮肤老化的直接因素包括生物氧化、光照等。此外，不良的工作和休息、饮食习惯、吸烟、酗酒和环境空气污染比如灰尘、沙尘暴等就有可能会影响皮肤并加速衰老。
2019-01-21 16:48
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