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韭菜吃了胃不舒服？
补充说明：韭菜吃了胃不舒服？
2021-01-21 19:24
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
韭菜是生活中常吃的菜 ，韭菜中营养价值丰富含有维生素C、的钙、铁、磷、蛋白质，和少量脂肪以及其它维生素和矿物质，另外还含有挥发油、硫化物、甲基蒜素、纤维素等有益成分。韭菜属于辛辣的食物，对胃的的刺激很大，如果有胃病，胃溃疡会加重病情，引起胃肠不适。
2022-09-02 12:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
