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孕妇怎么吃红枣补血?

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孕妇怎么吃红枣补血?

补充说明:孕妇怎么吃红枣补血?

2021-01-22 06:30

孕妇 红枣 疲劳

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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红枣虽然有利于健康,但仍需正确搭配才能发挥其最大功能。首先,枣和枸杞泡水或熬汤一起喝,会很滋补,尤其可以补血。因为枸杞有清肝明目,也有补血的功效,能使女性朋友的脸看起来更红润。而两者的融合,也有调节情绪、有效缓解女性身心疲劳的作用。

2022-09-16 15:19

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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